Aqui é só felicidade...

dia do rock=)

todas de roqueiras!!!

liindaaas=D

Em Agosto queremos o seu melhor...

Programação do mês de agosto

Meninas, depois de ter curtido férias, vamos retomar a "operação saude", com o nosso intensivão.

1º SEMANA: Todas deverão pegar o passaporte na recepçãoe fazer avaliação.Marcaremos a frequência, deverá ter 12 treinos no mês. Tendo que fazer avaliação no inicio e no final deste período.

  ~> Acesse o mais curves e traga um dia do seu diário de calorias (manhã, tarde e noite.) 2C$

Dias 5 e 6~> Em homenagem aos pais, viremos vestidas de papai! ganhe 2C$

2º SEMANA: Nos dias de 11 à 13/08 ~> Traga uma receita com foto de algo bem saudavel e delicioso e ganhe 2C$ 

* A união faz a força!!!

~> Na sexta é dia de notícia/ fofoca, traga algo relacionado a alimentação e ganhe 1C$ !

3º SEMANA: 

Que tal uma dose de animo no nosso intensivão?! 

Nos dias de 17 à 20/08 ~> Traga uma paródia caprichada em relaçãoa exercícios e boa alimentaçãopara ganhar 2C$!

terá que cantar no circuito eim?!

~> Acesse o mais curves e traga impresso uma dic sobre boa alimentação. Ganhe 2C$.

4º SEMANA:

Quarta, Quita e Sexta ~> Será feita uma nova avaliação.

Veio todas as aulas? perdeu cm? perdeu peso? abaixou o percentual de gordura?!

PARABÉÉÉÉNS!!! você já é uma vencedora por ganhar saude!!! e mesmo assim faremos o sorteio de um lindo "kit curves" !!!♥

Vamoooos lá!!!! Força de vontade é tuuudo meninas!!!=D

NOVAS FOTOS PARA O BLOG

Ela aceertou o que tinha na caixa!!!! Parabééns Julia=)

Campanha bem estar

* Esse mês teremos a campanha bem estar, traga um kit higiene contendo:
3 sabonetes
1 escova de dentes
2 cremes dentais
1 pente
1 pacote de papel higienico

e vocês ganharão 10 cashes ou 80% de desconto na matrícula e ainda ajudarão uma instituição de caridade!!!=)

Abaixo segue a nossa programação completa do mês de julho

1º SEMANA:
nos dias 5, 6 e 7 (2º, 3º e 4º) Traga um resumo com suas próprias palavras falando o que você espera pra copa de 2014 aqui no Brasil!!!

Durante a semana de 5 a 9 de julho Traga uma receita típica de festa junina e ganhe 1 curves cash.

2ºSEMANA:
Dia 13 é dia mundial do rock, em comemoração a esse dia, nos dias 13 e 14 traga uma foto ou poster de algum artista ou banda de rock!!!
E nos dias 15 e 16 venha caracterizada de roqueira, caracterização completa eiim meninas, capriichando!!!!( 3 cashes)

3º SEMANA:

Dia 20 é dia do amigo, então que tal fazermos a semana do amigo aqui na academia?!?! traga de casa uma linda história da sua ou seu melhor amigo(a) e ganhe 2 cashes!!!

Dias 22 e 23 teremos o festival da unha pintada, venha com as unhas pintadas e a unha mais criativa ganhará 2 cashes!!!
* fotografaresmo e postaremos aqui para votação=)

4º SEMANA:

Dias 27 e 28 teremos a escolha da nova elite member!!!=)
E nos dias 29 e 30 prepare seu chapéu, suas butina e o vestidinho para se divertir junto conosco no Arraiá da Curves!!!!
=> Venha com trajes de festa junina e ganhe 5 Cashes!!!
Caracterização completa!!!

***E lembrando que toda sexta é dia de fofoca no circuito (1C$)***

Beeijos!!!
e divirtam-se meeniiinaaas=DD

/meta> Programação do mês de junho


2ª semana: "Semana das profissões"
dias 07, 08 e 09 traga um depoimento sobre o que você faz. Conte detalhes e fale sobre como você acha que sua profissão muda as pessoas à sua volta. Vale 2C$.
* Dias 10 e 11 : Traga 3 bandeirinhas do Brasil para torcer junto com a gente. Caprichadaaaaa!!! vale 1C$.

3ª semana: "Copa do mundo"
Dia 15 Venha de verde a amarelo. 2C$.
Dias 17 e 18: Faça um cartaz incentivando a seleção! Cole fotos e faça 1 linda mensagem. Cartaz mal feito não vale!!!!!
3C$.

Durante o circuito, quando tocar o CD especial, quem dançar ganha 1C$.

4ª Semana: Dias 23 e 24: traga noticias sobre a copa, de qualquer seleção, qualquer jogador.
* Durante o circuito, tocando o CD especial, quem dançar ganha 1 C$.
Dias 29 e 30: Festa da Copa
Caracterização completa: meião, short, camiseta mais um acessório!
5C$.

Brasil, sil, sil, sil!!!! =)